发布时间：2016-10-12　点击阅读：

　　我们应该重视身体健康问题，拥有一个健康的身体才是重要的事情，一定要预防疾病的出现。在生活中常见又高发的一种病症就是偏头痛，相信大家一定都不陌生吧。那么，偏头痛了怎么办呢?

　　现实生活往往并不像我们所想象中的那样理想，疾病是真实存在的，也是时常会发生的，而偏头痛就是其中一种。其实偏头痛是一种生活常见病和高发病，有很多人都正在受其困扰，出现了偏头痛治疗是不行的，中医疗法巧治偏头痛有方法，一起来看看吧。

　　其实相对来讲典型的偏头痛患者发病通常是躲藏在青春期阶段，当中有不少都还有家族史，对此大家是不可不防的。20%的偏头痛病人发作时有先兆，比如情绪低落、心情烦躁等症状。对于偏头痛，人们最大的感觉就是头很痛，尤其会引起一系列的身体不舒服和心理上的不适感，身心都会受到不同程度的影响。偏头痛通常在情绪焦虑或忧郁、紧张时发作，头、颈、肩胛的位置不当也会引发。疼痛表现为从一侧眼眶后部开始，逐渐加剧并扩展到半侧甚至整个头部。疼痛通常是脉搏式跳痛。疼痛位置大多在后枕部和颈部，有时是额头疼，呈持续性的钝痛，头部还可能伴有紧箍感和重压感，一般在起床后就会开始头部不适，头疼逐渐加重或长时间维持疼痛。

　　偏头痛虽然不能算的上是非常严重的疾病，但是经常受偏头痛的困扰也不是事，大家对此是千万不能够不当回事和放松警惕的。生活中很多人对小疾病的不加以重视最后都有可能导致大疾病的发生的。在这里我们要提醒大家，应该及时到正规医院进行检查治疗，以免引发精神分裂、抑郁症、焦虑症等精神疾病，严重的还可能走上自杀的不归路。

　　一、中医方法：

　　揉太阳穴：每天清晨醒来后和晚上临睡以前，用双手中指按太阳穴转圈揉动，先顺揉7～8圈，再倒揉7～8圈，这样反复几次，连续数日，偏头痛可以大为减轻。

　　梳摩痛点：将双手的十个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速按摩，每次梳摩100个来回，每天早、中、晚饭前各做1次，便可达到止痛目的。

　　热水浸手：偏头痛发作时，可将双手浸没于一壶热水中(水温以手入水后能忍受的极限为宜)，坚持浸泡半个小时左右，便可使手部血管扩张，脑部血液相应减少，从而使偏头痛逐渐减轻。

　　中药塞鼻：取川芎、白芷、炙远志各15克焙干，再加冰片7克，共研成细粉后装瓶备用。在治疗偏头痛时，可用绸布包少许药粉塞右鼻，一般塞鼻后15分钟左右便可止痛。

　　吃含镁食物：偏头痛患者应经常吃些含镁比较丰富的食物，如核桃、花生、大豆、海带、橘子、杏仁、杂粮和各种绿叶蔬菜等，这对缓解偏头痛症状有一定作用。

　　饮浓薄荷茶：取干薄荷叶15克放入茶杯内，用刚烧开的开水冲泡5分钟后服用，早晚各服1次，对治疗偏头痛也有一定作用。

　　二、药方：

　　1、藁本10克，白芍10克，菊花12克，川芎10克，荆芥10克，蔓荆子6克，生地20克，甘草6克。水煎服，每日一剂，早晚分服。

　　2、地龙15克，全蝎9克，甘草3克。共研细末，每次服3克，每日3次。

　　3、白芷10克，川芎10克，酸枣仁12克。水煎服，每日一剂，早晚分服。

　　偏头痛的发生确实在现实生活中很常见，尤其是现在人们生活压力大，工作又忙碌，长时间神经处于紧崩状态可不好，所以大家要学会保护自己的身体健康。希望以上这几种中医疗法会对您有所帮助，争取早日缓解偏头痛，赶快恢复健康。

　　偏头痛不是大病，但是不及时防治有可能是会发展成为症状严重的疾病的，总而言而还是越早治愈越早恢复健康的好。偏头痛在头疼病当中的发病率是较高的，尤其是对于广大中青年人群来讲，所以希望大家多加注意，积极防范。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。