发布时间：2016-10-11　点击阅读：

　　怎样预防帕金森病?很多人都听过帕金森这种疾病，知道它是一种严重的疾病，需要预防，否则患上这种疾病后果严重。下面给大家介绍一些怎样预防帕金森的知识，希望可以帮助大家，使大家知道如何预防疾病产生。

　　一、远离有毒物品：避免接触有毒化学药品，如杀虫剂、除草剂、农药等。避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质，如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等。汽车尾气含大量一氧化碳、二硫化碳、氰化物等有毒气体，这些气体可令细胞死亡;避免精神疲劳。

　　二、加强体育运动及脑力活动：是预防和治疗帕金森的有效方法，可以延缓脑神经组织衰老。不管有没有患有帕金森，在日常生活中多做一些锻炼运动，对健康都是有帮助的，也有助于防范疾病。以不断增强体质，提高免疫功能，降低死亡率。

　　三、防治脑动脉硬化：是预防帕金森的根本措施。重视老年病(高血压、高血脂、高血糖、脑动脉硬化等)的防治，增强体质，延缓衰老，防止动脉粥样硬化，对预防帕金森均能起到一定的积极作用。

　　上面给大家介绍了怎样预防帕金森，不知道大家都明白了吗?如果你体质较弱，一定要积极采取相应措施，尽量避免出现不良表现，防止帕金森病产生。面对帕金森疾病的困扰，越早治疗，越有利于疾病的控制。

【本文由北京德胜门中医院脑病科供稿】

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。