发布时间：2015-11-16　点击阅读：

 流行性感冒，不是人们传统上想象的普通疾病，而是一种导致很多人发病的传染病。作为家长，在积极预防流行性感冒发生的同时，也要向孩子传输一些如何正确预防流感的知识。 

 
冬天快到了，室内外的温差比较大，到外面要注意给孩子保暖，避免孩子着凉。因为，孩子受凉之后抵抗力会下降，病毒则因此乘虚而入。另外公共场所应尽量少去，在家里要保持室内空气的通畅，这样能够避免呼吸道疾病在家庭里面的传播。其它方面，要注意多参加体育锻炼，尤其是小的孩子冬天的时候也不要关在家里，小的孩子也要出去晒晒太阳，促进身体健康。

影响我们健康的不仅仅是流感病毒，其实影响我们健康最大的是我们的观念和行为，学会改变我们的观念，去掉不好的卫生习惯，学会用身边的科学的方法和工具预防我们身边的疾病。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。