发布时间：2016-10-17　点击阅读：

　　　肩锁关节脱位有很多种情况，不同的情况下采取的治疗方法也不相同，一度和二度的肩锁关节脱位比较轻微，可以不用手术，而三度肩锁关节脱位就比较严重，要进行手术，而且手术后要注意很多事情。

　　为使受伤的组织有充分的时间修复，肩锁关节脱位手法复位后常用绷带缠绕使肩关节保持内收内旋位，时间为2—3周。固定期间要克服一切不利于关节稳定的因素，经常检查绷带的松紧程度，发现绷带松动，应及时到医院调整;禁止肩部的外展外旋活动;解除固定后锻炼时，也应适当限制外展外旋活动，如泼洗脸水、伸臂到高处取物、用毛巾展臂擦背等动作。习惯性脱维者，固定时间不少于3周。

　　为避免固定后出现的肌肉萎缩和关节僵硬、在固定期间，病人应多做握拳练习，进行肱二头肌、肱三头肌舒缩练习，活动腕、手指关节。固定解除后，开始肩关节屈伸运动，配合推拿按摩及药油外搽。老年人及体弱者，很容易发生肩锁关节活动障碍，此类病人的功能锻炼就更为重要。活动时应以主动活动为主，采用手指爬墙、手拉滑车、弯腰划圈、前后摆动等方式锻炼。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。