继发性高血压
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继发性高血压患者怎么吃 饮食偏方大推荐

发布时间:2016-11-15 点击阅读:

  继发性高血压在生活中还是比较多见的疾病,由于病因明确是容易治疗的,但是继发性高血压容易出现误诊的情况,对于患者来说,单靠治疗是没有效果的,患者们一定要合理饮食,在饮食上多下功夫。那么,继发性高血压饮食偏方有哪些?下面就让小编为大家介绍吧。

  食疗可以有针对性地帮助治疗继发性高血压,那平时继发性高血压患者在饮食上也需要多加注意,要知道继发性高血压患者宜常食植物性蛋白含量高的食物,也应该常吃一些具有降血压作用和降血脂作用的食物。

  虽然现在患继发性高血压的人群越来越多,但世上的东西总是一物降一物,最终促成和谐。而在生活中也有许多食物是可以克制继发性高血压的。下面我们就来看看治疗继发性高血压食疗偏方吧!

  一、继发性高血压饮食秘方:

  1、鲜芹菜汁治继发性高血压:将芹菜200克洗净,用沸水烫2分钟,切碎用纱布绞汁,用砂糖调服,每日2次(芹菜,能降血压,平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等,对眩晕头痛病、颜面潮红精神兴奋的继发性高血压患者适用。)

  2、醋浸花生米治继发性高血压:将生花生,精醋适量,倒醋浸泡7天,早晚各10粒,待血压降后可隔日服用。具有清热等功效,可治高血压症,对保护毛细管壁,阻止血栓形成都有较好作用。

  3、胡萝卜粥治继发性高血压:防止高血压,特别是伴有糖尿病的继发性高血压患者更有效。

  4、蜂蜜水治继发性高血压:有润便降血压的功效。主要治疗高血压食欲不振、面色苍白、头晕目眩、失眠多梦等症。

  5、海带绿豆汤治继发性高血压:该偏方可治高血压海带150克,浸泡、洗净、切碎;绿豆150克洗净。共入锅内煮至烂熟,用红糖调服,每日2次。

  二、继发性高血压饮食原则:

  1、提倡吃谷薯类食物

  如淀粉、面粉、米、红薯等。特别是玉米面、燕麦、荞麦、小米等含膳食纤维较多的食物等促进胃肠道蠕动,有利于胆固醇的排除。继发性高血压患者需要少进食含单糖和双糖类食物,如蔗糖、果糖等,以防止血脂增高。

  2、适当摄入低脂肪、优质蛋白质食物

  继发性高血压患者需要每日脂肪的摄入不超过50克,在限量范围内选择富含不饱和脂肪酸的油脂和肉类,它们可能会减少动脉硬化的发生,对增加微血管弹性、预防血管破裂、防止高血压并发症的发生有一定作用。此外脱脂牛奶、酸奶、海鱼类等,对于降压也有一定作用。

  上述是关于继发性高血压饮食内容,希望大家有所了解,继发性高血压患者在饮食上要以清淡为主,多吃蔬菜水果,希望上述的文章可以帮助到患者们。

温馨提示:重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累,有助于提高抵抗力,是预防疾病最好的办法。

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