发布时间：2016-06-10　点击阅读：

　　脂肪瘤一般生长在体表的皮下，为体表脂肪瘤，如长在肩、颈、胸、臀、四肢近端等部位;也有长在深部的脂肪瘤，如长在肌间隙、组织间隙、腹膜后。总的来说中年人、女性长脂肪瘤的比例要高一些。脂肪瘤的出现一般与不健康的饮食和生活习惯有关。所以当我们发现病情要立即治疗，治疗的同时饮食调理也是必须可少的一部分。

　　脂肪瘤患者可以多吃以下食物：

　　1、大豆及豆制品：属于高蛋白、低脂肪的营养品，其含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E和卵磷脂等成分，对保肝护肝、修复受损肝细胞、降胆固醇、降脂等方面都是有一定成效的，在饮食选择上可以说对脂肪瘤的防治是有利的。

　　2、甘薯：其含有丰富的膳食纤维，有助于润滑消化道、促进胃肠道蠕动，起到通宿便、排肠毒、减肥的作用;有助于体内多余脂肪及糖类等物质的及时排出，起到一定的降脂作用，因此经常摄食甘薯对脂肪瘤的预防及治疗都可起到不错的辅助功效。

　　3、竹笋：属于天然低脂、低热量、高纤维食品，经常食用不仅有助于促进胃肠道的蠕动、新陈代谢，还可起到消食去积及促进脂质的排泄功能，进而起到减肥、降脂的目的，因此竹笋对于脂肪瘤的预防及肥胖型脂肪瘤患者来说都是不错的饮食之选。

　　4、高蛋白饮食：高蛋白饮食可提供抗脂肪瘤因素，使脂肪变化为脂蛋白将其输送出肝脏，防止肝脏的脂肪浸润，且适量的高蛋白饮食，可以减轻体重、刺激新陈代谢。建议脂肪瘤患者每日摄入100g左右蛋白质为宜。

　　5、多吃温补及凉性水果：温补类水果如山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果、红毛丹、榴莲、金橘、水蜜桃、李子、芒果、温州蜜柑、红桔、南丰蜜桔、槟榔。凉性水果有西瓜、甜瓜、梨、柑、桔香蕉、桑椹、柿子、火龙果、杨桃、山竹、草莓、枇杷、圣女果、奇异果、猕猴桃、甜瓜、柚子。

　　以上就是“得了脂肪瘤不用怕 健康饮食很重要”的详细介绍，希望可以帮助到广大患者朋友。脂肪瘤患者还要随时观察自身脂肪瘤的严重程度，在生活中脂肪瘤患者还应该做一些有助于自身脂肪瘤饮食措施。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。