发布时间：2016-11-16　点击阅读：

　　女性朋友们可能对黄褐斑比较熟悉，但是同时可能也会对黄褐斑比较痛恨。因为女性是黄褐斑的高发人群，所以我们对黄褐斑比较熟悉。以为黄褐斑会影响患者的外在美，所以我们对黄褐斑比较痛恨。黄褐斑的出现不仅会影响患者的外在美，而且也有可能导致抑郁等心理疾病的出现，所以影响是非常大的。所以我们平时要预防黄褐斑，发现患者有黄褐斑也要及时的进行治疗。下面就给大家介绍一下黄褐斑的预防与治疗方法。

　　预防黄褐斑的方法

　　黄褐斑的出现于日晒有非常大的关系。日晒是导致黄褐斑的重要原因，因此预防黄褐斑要从避免日晒开始。我们平时出门的视乎一定要抹防晒霜，同时也要带上遮阳工具。

　　黄褐斑的出现维生素C缺乏有关。临床研究发现，如果人体缺乏维生素C,那么长黄褐斑的可鞥性就会大大增加。所以我们平时应该在饮食上多吃桔子，柠檬，西红柿，胡萝卜等水果蔬菜

　　治疗黄褐斑的方法

　　中医治疗是治疗黄褐斑的常用方法之一。中药治疗黄褐斑一般多用中药面膜进行治疗。患者可到医院看医生，由医生开一些中草药，然后回家把中药打成粉末，然互加上蛋清，牛奶等混合，做成面膜敷在脸上来治疗黄褐斑。

　　激光治疗也是治疗黄褐斑的常用方法。激光治疗痛苦小，恢复快，效果好，得到很多患者的欢迎与认可，但是患者一定要到正规医院治疗。

　　预防黄褐斑就要注意防晒，同时在饮食上多吃复返维生素C的水果蔬菜，这样做就能对黄褐斑起到很好的预防作用。中药治疗和激光治疗是治疗黄褐斑最常用的方法，不管患者用哪种方法治疗都需要在正规医院接受治疗，不能自行盲目治疗。

【本文由合肥斑巢堂女子连锁医院供稿】

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。