发布时间：2016-11-10　点击阅读：

　　正确生活行为也可以治疗不射精症，这是一种行为治疗，不射精症患者通过改变以往不良行为或建立更有利于健康的行为习惯，都可以对不射精症有一定的缓解。

　　健身行为：加强体育锻炼，强壮体魄，提高全身素质，患者可根据自身情况选择气功、太极拳或其他运动强度较大的健身项目。

　　饮食行为：增加营养，戒烟酒，可在医生或营养师的指导下调配饮食。

　　性行为：丈夫患有不射精症，医生同时要对患者妻子加强性知识教育，使其能理解丈夫，并愿意配合丈夫治疗。在进行性生活时，妻子愿意迁就丈夫，主动配合协助男方治疗，性交时可采取一些措施使摩擦阶段能加强性刺激，为了使丈夫进一步提高性兴奋，妻子应采取最合适的体位，并紧紧拥抱男方，或有意识地收缩阴道括约肌，加强对阴茎的刺激。

　　分居行为：中枢神经系统过分抑制的病人，除应详细了解性知识外，暂时与妻子分居一段时间，使大脑皮质得到充分的休息和调整，利用再度相逢时的新鲜感，有助于冲破已有的抑制状态。

　　特别提示：不射精症患者除了以上行为治疗外，还应改善居室环境，保持身心愉快。病情严重的患者，还应在医生指导下结合其他药物治疗或手术治疗。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。