发布时间：2016-11-10　点击阅读：

    前列腺炎的预防措施是什么？前列腺炎已经越来越多的影响着男性朋友的身心健康，给许多方面都带来了不便，那么我们该如何去预防前列腺炎呢？前列腺炎的预防措施是什么？

    1、忌食辛、辣、刺激性食物，戒烟、酒，保持大便通畅，减少诱发前列腺炎的因素。

    2、平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，有利于预防前列腺炎细菌感染。

    3、生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力。

    4、戒手淫、节房事能达到减轻前列腺充血水肿的目的，有利于前列腺的健康。保持外生殖器、会阴部的清洁，以防止感染。

    5、长期坚持治疗，同时治疗其他泌尿生殖系炎症，可预防前列腺炎的复发。

    6、坚持每晚热水坐浴的习惯，少穿或不穿紧身内裤，对预防前列腺炎的复发及治疗都是有益处的。

【本文由山东省警官总医院供稿】

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。