发布时间：2016-10-25　点击阅读：

　　胃溃疡患者怎样饮食调养?胃溃疡是由坏习惯一点一滴慢慢演变而成的，平时的保健很重要，但是有些人不知道胃溃疡患者怎样饮食调养，为了大家的健康着想我们来看一看胃溃疡患者在饮食上应该注意哪些吧。

　　1、注意饮食卫生：幽门螺杆菌是胃溃疡的主要致病因素，它可以通过不洁食物、不洁餐具和粪便等途径进行传播。因此，广大患者一定要养成良好的卫生习惯。

　　2、饮食要有规律：许多胃溃疡患者由于忙于工作，常常饥饱不定，这样很容易引起胃肠功能紊乱，导致胃液分泌失调，刺激胃黏膜，引发疾病。因此，胃溃疡患者一定要养成定时定量的饮食习惯，以维持正常的消化和吸收。

　　3、饮食选择宜清淡：由于胃黏膜受损，胃溃疡患者宜选择清淡易消化的食物，以减少对胃黏膜的刺激，尽量避免进食生冷酸辣等刺激性大的食物。同时，胃溃疡患者还应该戒烟酒，烟酒中的有害物质会严重损害我们的胃黏膜。

　　4、避免精神紧张：胃溃疡是一种典型的心身疾病，心理因素对胃溃疡影响很大。精神紧张、情绪激动，或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激，使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合。保持轻松愉快的心境，是治愈胃溃疡的关键。

　　胃溃疡患者怎样饮食调养?相信您看了上文也有了大致了解，专家温馨提醒：患有胃病的患者对于疾病不可一拖再拖，不要等到危害的发生才知道疾病严重程度，患者一旦发现疾病就要及时的采取治疗措施解决，防止疾病并发症的出现。

【本文由石家庄胃康医院供稿】

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。