发布时间：2016-10-25　点击阅读：

　　胃溃疡是种常见的疾病，得可胃溃疡是一件很痛苦的事情，给自己造成很大的压力，既然胃溃疡这么让人痛苦，那么应该做好胃溃疡的预防工作。胃溃疡的预防方法有什么呢?马上给大家介绍一下。

　　胃溃疡的预防方法

　　胃溃疡的发生和好多种因素有关系，只有尽量避免这些因素才能做到胃溃疡的预防。

　　1、吸烟有损身体健康。胃溃疡的发生和吸烟有一定的关心，所以要少抽或者禁烟。

　　2、树立良好的生活态度，适当放松自己的心情。

　　3、应该学会劳逸结合。

　　4、慎重食用刺激性的食物。

　　我们要做的预防方法远不止这些，希望上面的介绍对您有一定的帮助，只有自己注意了才可以减少疾病的发生，胃溃疡的预防方法我给大家介绍了一些，您还可以去医院询问医生的建议。 

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。