发布时间：2016-11-07　点击阅读：

　　预防原发性胆汁性肝硬化需要良好的生活习惯和充足的营养调节，只有这样才能够很好的预防原发性胆汁性肝硬化的发生，当然抗纤维化治疗也是不能少的。

　　1、合理充足的营养调节：

　　由于原发性胆汁性肝硬化使肝脏受损，因此对于饮食、营养的需求十分苛刻，对于其饮食要以清淡为主，避免辛辣刺激。足够的维生素十分重要。多吃一些蔬菜、水果等。

　　2、保持良好的生活习惯：

　　原发性胆汁性肝硬化一定要注意足够的休息，当病情严重的时候应该采用卧床休息的方法来避免劳累和肝脏内足够的血液流通。同时，适当的运动和体育锻炼都是有利于原发性胆汁性肝硬化治疗的，运动方式以有氧运动为主，比如打太极、散步等。

　　3、抗纤维化治疗很关键：

　　肝纤维化是造成肝硬化的成因，因此原发性胆汁性肝硬化治疗一定要积极的进行抗纤维化治疗，避免纤维化程度的加重加深。特别是早期的肝纤维化是可以逆转的。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。