最近一段之间，有很多人患有口腔扁平苔藓，此病的产生不仅影响了患者的口腔健康，还给患者的生活带来很大的困扰，所以，患者朋友们一定要及早的进行治疗，减少疾病给你带来的痛苦。患者朋友们在生活中应该如何预防呢？

1.对没有自觉症状的患者，要进行身心放松的护理，生活要乐观向上，劳逸结合，加强体育锻炼，并定期观察。

2.去除各种不良刺激，如去除牙垢，修正锐利牙齿及不良修复体。

3.去除局部刺激物，选用柔软毛刷刷牙，不饮酒，不吸烟，不食辛辣刺激性食物。

4.要加强口腔卫生，进行口腔洁净，对糜烂型合并白色念球菌感染者要积极进行治疗，控制霉菌感染，使糜烂早期愈合。

5.局部炎性病变，可涂以皮质激素软膏或膜剂。对糜烂经久不愈者，可采取局部治疗加服中药调理的方法。积极向患者宣传此病的癌变率很低，消除紧张和恐惧心理。

6.长期不愈的局限的孤立病变，可手术切除，或氦氖激光照射，或液氮冷冻治疗。

关于口腔扁平苔藓的预防方法有哪些，以上已经为各位做了详细的介绍。由此看来，预防口腔扁平苔藓很简单，只需要我们在生活中注意口腔卫生，做好口腔清洁，就能很有效地减少此病的发病率，摆脱疾病带来的痛苦。