在皮肤病中，雀斑是一种比较常见的疾病，主要长在脸部，通常呈现出褐色的小斑点。雀斑随不痛不痒，但是大大削减了患者的形象和美观。虽然有一部分雀斑患者是先天性的，但是大部分是由于后天不注意导致了雀斑。那么，到底是什么原因导致了雀斑呢?

产生雀斑的常见病因

1、紫外线

紫外线会刺激皮肤中的黑色素，诱发雀斑等皮肤病变，即使是阴天，“紫外线”也依然强烈。紫外线可造成皮肤变黑、老化、产生皮肤皱纹。人类皮肤对紫外线的反应，在急性反应方面为造成皮肤发红、晒黑反应及增加肌肤之表皮厚度，在慢性反应方面，则会导致皮肤老化。在夏日里，如果依然想要拥有白净无瑕的肌肤，就应确实做好防晒，尤其是紫外线指数到达7或7以上时，更容易伤害肌肤，应特别加强防晒，不要因怕麻烦而造成日后的懊恼。

2、抽烟与喝酒

抽烟与喝酒都是对皮肤也造成杀伤力,如果你有留心,可能会发现,凡是有抽烟习惯的人脸色看起来会较暗沉,嘴唇的颜色也比较暗,那是因为抽烟会导致色素沉着的缘故,如果再加上 经常的喝酒,对肝脏会造成负担,也容易表现在皮肤上,除了皮肤较暗沉外两颊还易出现斑点,而且还会随着年龄的增长而加深.

3、某些疾病

不少疾病可以改变正常肤色，使其变黑、甚至长斑.其中最常见的有内分泌系统疾病、慢性消耗性疾病、营养不良性疾病等。由于个体差异,也 可能对某些个体,诱发皮肤变态反应，以致疹块丛生，最后留下色素而使皮肤变黑。

4、某些“约”物

不少“约”物能改变正常肤色,服用奎宁者约10%的病人面部出现蓝色色素斑。在镇静“约”中,氯丙嗪对肤色的威胁最大，长时间服用者面、颈部出现蝴蝶斑,手臂等处则呈棕灰、浅蓝色或浅紫 色。此外,反复使用含汞软膏，也可在病患处留下棕色色素。抗癌“约”中引起肤色变化的“约”物更多，如：马利兰可使肤色变成棕红，博莱霉素可产生黑色素堆积等等。

5、某些感光食物

某些食物也是皮肤黑变的祸根,富含铜、铁、锌等金属元素的食物有此弊端.因为这些金属元素,可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与 活性。这些食物主要有动物肝、动物肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等;马铃薯、红薯、芹菜、韭菜、芫荽、香菜等的食物吃多了，经紫外线照射易产生斑点;又如：红 豆也是一个极易感光的食物，红萝卜、木瓜、柑橘、芒果等，B-胡萝卜素含量较丰富的食物,因为本身的黄色素吃多了，比较容易有色素沉着或脸色偏黄的情形。

以上都是导致雀斑的常见原因，相信大家此时对雀斑也有了更多的认识。没有雀斑的朋友，知道了关于诱发雀斑的原因，日常生活中就需要特别注意了，提前做好雀斑的预防工作，才能避免自己脸部长雀斑。