发布时间：2015-04-21　点击阅读：

高泌乳素血症饮食原则之饮食适宜：
1.若你得了高泌乳素血症，可以多吃一些像海马、蟹、牡蛎、海带以及石花菜等等。
2.最好多吃一些增强免疫力的食物，譬如芦笋、大枣、洋葱、南瓜、韭菜以及薏米等等。
3.多吃粗粮杂粮，常吃富含营养的干果种籽类食物。
4.多食水果、蔬菜、豆类、菌类食物。
高泌乳素血症饮食原则之饮食禁忌：
1.忌燥热、辛辣刺激食物。若食物性味燥热，吃后易生热化火，使病症更加严重。
2.忌热性、油腻食物。
3.忌食发物。譬如狗肉、羊肉以及海蟹等。

来源：寻医问药网 

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。