发布时间：2016-10-11　点击阅读：

　　多发性肌炎保健方法是什么?这是值得大家把握的，大家知道多发性肌炎是危害比较大的疾病，严重损害大家的健康，想要避免疾病危害的发生，大家需找到适合自己的治疗方法，还要把握多发性肌炎保健方法，正确的保健才能够抵制疾病危害的发生。

　　多发性肌炎保健方法：

　　一、要有信心和毅力

　　多发性肌炎患者应明确自己得的并非“不治之症”，切莫悲观消沉，即使经过某些中西医治疗病情仍在发展，也不必恐惧，更不能丧失信心而放弃治疗。但是，也应清楚地认识到多发性肌炎的确是个难治病，必须有坚定的信心和顽强的毅力，保持豁达开朗的精神状态，才能充分调动自身的抗病潜能，最终战胜多发性肌炎获得康复。

　　二、必须坚持长期正确合理的治疗

　　多发性肌炎作为一种难治病，“病来如山倒，病去如抽丝”，只有在临床经验丰富和具有高充责任感的专科医生指导下，坚持长期、系统、正规、合理的中西医结合治疗，才能达到最好疗效乃至康复，切不可乱投医、滥用饕或自行减量、随意停饕，以免走“欲速则不达”的弯路，病情一旦复发加重，往往治疗更为困难，甚至付出生命代价。

　　三、预防各种感染

　　各种细菌、病毒、霉菌感染既是多发性肌炎常见而重要的诱发因素，又是常见的并发症，因此预防多发性肌炎的感染十分重要。病人应注意营养，避免寒冷等不良影响，根据自己的体力适度进行锻炼，增强机体抗感染能力。另外，要坚持中西医结合治疗，合理应用正确的治疗方法，避免严重感染的发生，一旦出现感染必须及时有效治疗，以免出现不良后果。

　　四、日常生活调理

　　日常生活中的许多因素对多发性肌炎患者有不利影响应引起注意。如应尽量避免日光照射，外出时带帽子、手套或穿长袖衣服等。不吃或少吃芹菜、黄花菜、香菇等增强光敏感或促进免疫功能的食物，以及海鱼、虾、蟹等容易引起过敏的食物。忌烟、酒。不用唇膏、化妆品、染发剂等。避免接触农饕、某些化学装修材料。育龄女性在病情不十分稳定时应尽量避免妊娠和人流，生育应在医师指导下进行。另外，保证足够睡眠，不可过于劳累和精神紧张，不做剧烈活动。根据病情和诊治需要定期随诊复查，以便及时了解掌握病情变化，并按医嘱调整饕物。病情稳定或停饕后，也应在每年春秋各复查一次，防患未然。

　　对多发性肌炎保健方法，大家是一定要正确了解的，因为多发性肌炎危害极大，想要彻底降低疾病危害的发生，大家需找到适合自己的多发性肌炎保健方法，正确的保健才能够彻底降低疾病危害，保证大家的安全和健康。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。