发布时间：2016-10-10　点击阅读：

　　如何预防高钾血症？这是日常生活中许多人都想要了解的一个问题，高钾血症是血液异常的一种疾病，由于高钾血症常造成患者血压过低，甚至会出现心跳骤停，因此大家应引起重视。对于疾病，预防重于治疗，那么如何预防高钾血症呢？下面我们就来给大家介绍一下吧！

　　如何预防高钾血症？

　　1、应注意限制摄入含钾量高的食物，避免饮用老火靓汤，切勿暴饮暴食，有些食物含钾量不高但进食多了也很危险。

　　2、对于非食不可的含钾量高的食物，应少食或做必要的减钾处理，蔬菜可用热水浸泡或用开水浸烫去汤后再食用，水果先用温水浸泡，削去果皮后再食用，肉类冰冻后取出解冻，开水浸烫后再进行烹饪。

　　3、禁用或慎用含钾量高的药物，如部分中药、青霉素钾盐、氯化钾等。

　　4、不要增加肌肉的剧烈运动。

　　5、防止便秘，以增加机体对毒素的排除。每天要适当运动，量力而行增加运动量。养成良好的排便习惯，最佳次数为每日两次。

　　6、每周透析两次的患者，应遵医嘱常规服用小苏打片。

　　7、定期监测血钾。

　　以上就是关于如何预防高钾血症的介绍了，另外需要提醒的是患者在日常生活中可适当多摄取富含粗纤维的食物，如糙米、青菜，这些纤维素含量高的食物有助于患者排泄，排出体内毒素。最后祝愿患者朋友们能早日康复！

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。