发布时间：2015-05-19　点击阅读：

1、丹参田鸡汤
[组方]　丹参24克，田鸡250克，红枣4个。
[制法]　选择活田鸡活宰，去肠脏及爪、皮，洗净。丹参、红枣(去核)洗净。把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时。调味即可。
[用法]　饮汤食肉。可常服。
2、山楂麦芽饮：
[组方]　生山楂20克，生麦芽10克。
[制法]　将生山楂切碎，洗净，麦芽洗净，一起放一有盖的茶杯中用开水冲泡，焖2～3分钟后即可。
[用法]　取汁当茶饮。可常服。
3、田七鳖甲炖瘦肉
[组方]　猪瘦肉120克，田七10克，鳖甲30克，红枣4个。
[制法]　将田七、鳖甲、红枣(去核)洗净，猪瘦肉洗净切块。把全部用料一齐放入炖盅内，加开水适量，文火隔开水炖2～3小时，调味即可。
[用法]　饮汤食肉，可常服。

资料仅供参考详细情况询问医生 

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。