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什么是春困现象

春困是因为季节转换给人们带来的生理变化的一种反应。寒冷的冬天，人体受到低温的影响和刺激，皮肤的毛细血管收缩，血液流量相对减少，汗...[查看详情]

热点聚焦

“春困”不是病，怎样预防春困？

“春困”不是病，是人体对春季气候的一种适应性反应，完全属于生理现象，但我们却不可松懈对之。一些年长的人，由于阳气回升太过，他们会感到精神萎靡，身体倦怠，易导致旧病复...[查看详情]

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春季多喝五种花茶 助你放松心情赶走春困

假期综合症之一，就是回来不想干活，嚷嚷“春天不是工作天”。实际上，我们在感受生机勃发的美妙春景时，常常会感到机体困倦疲乏，或者昏昏...[查看详情]

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丢三落四 都是春困惹的祸

　　春困典型案例：轰隆轰隆，一个急刹车，身体一个趔趄，小丽差点就整个扑到旁人怀里。突然惊醒过来的小丽，好不尴尬！小丽一边道歉一边纳闷……

春困，亮起亚健康信号

室外春暖花开、阳光明媚，室内人们却哈欠连连，提不起精神。春困就像传染病，工作量没增加、睡眠没减少，竟然觉得劳顿无比。到底是怎么回……

春困或为7大病兆 当心要你命

睡醒了还困心脏病信号疲劳、乏力是各种心脏病常有的症状。心脏病可以使血液循环不畅，新陈代谢废物（主要是乳酸）即可积聚在组织内，刺激……

健康知识

  • 世界睡眠日倡导大家：健康心理，良好

    每年的3月21日是世界睡眠日，今年世界睡眠日的主题是：健康心理，良好睡眠。本专题主要是针对今年世界睡眠日的主题，探讨心理健康与健康

  • 春节有哪三类重点人群需要体检

    一年之计在于春。人们在新的一年计划着如何运筹帷幄大展鸿图的时候，是否知道身体的健康才是你所有计划的基础。人的身体经过了一个

  • 春节归来3招让你满血复活

    南京同仁医院营养科主管营养师渠慎强：饮品一般是聚会必不可少的，可无论是酒还是碳酸饮料、果汁都不推荐多喝，特别是瓶装的，即便是鲜榨

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防春困有妙招 按摩运动都是上上策

春季我们常常会感到疲倦乏力、打不起精神，这就是俗称的春困。春困虽不属于病态，但是却对我们的工作生活带来不小的影响，而且长期如此...[查看详情]

春季养生三宝 润燥防春困

　　茉莉花茶消春困　　民间早有春宜饮花之说，春喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而芳香，有利于散发积聚在体内的冬季寒邪...[查看详情]

警惕！手足口病是孩子的多发常见传染病

近两年来，手足口病似乎越闹越凶，且成为威胁婴幼儿生命的杀手，所以引起许多家长的担心和恐慌。而且由于孩子没有自我卫生意识，所以，手足...[查看详情]