发布时间：2016-10-18　点击阅读：

　　对于心脏病我们都不陌生，心脏病严重影响着患者的健康，所以当出现心脏病的症状时，必须及时的上医院就诊。心脏病起病缓慢，病程较长，患者更离不开家属们细心的护理，做好心脏病的工作可提高患者的免疫力。那么，为了避免患有心脏病的症状，我们应该做些什么呢，下面专家将为我们讲述关于心脏病的相关知识：

　　心脏病吃什么好患心脏病人要忌盐(氯化钠),这似乎是人们的普通常识,其实不是所有的心脏病人都要忌 盐的。当某些病人发生心力衰竭,出现全身浮肿,血压升高以及心脏扩大伴心功能不全的情 况下,体内水份和钠离子潴留。此时,如不忌盐,钠离子增加,加重水的潴留,使浮肿更明 显。因此限制盐的摄入是防止体内水份潴留的关键。

　　心脏病人发生心力衰竭时,每天饮食中的含盐量应减至 0。5～1。0 克。那些少盐食物如米, 红薯,土豆,面粉均可选用,新鲜蔬菜和水果可以自由取食,肉,鱼,蛋类需适量食用。 心脏病人,对于饮食方面的要求非常严格,尤其是含油脂类高的食物,更要敬而远之。至于 哪些食物要特别注意呢?首先味精, 盐类含量高的食物要避免。

　　其次是胆固醇含量高的食物, 如海鲜类,内脏类,肥肉,肉皮,油炸食物,蛋类制品,奶油等,都应尽量避免。 简而言之,凡是动物具有壳的,脚愈多只的,都不宜摄取,如蚌壳类,花枝,螃蟹,虾等, 都是高胆固醇的食物。 水,是生命之源,人们在正常情况下,每天至少要饮一千二百毫升水。众所周知,矿泉水, 纯净水,蒸馏水等,都是干净,卫生,安全的饮用水。但对于老年人来说,饮用低矿化度优 质天然矿泉水最为适合。

　　优质天然矿泉水是地层深处与含有特殊成分的岩石长期接触, 并经过复杂的物理, 化学作用 溶解了某些对人体有保健作用,能增强人体代谢,提高抗病能力,延缓衰老,对某些疾病也 有医疗作用的地下水。 老年人由于机体衰败,特别是在盛夏,老年人气血虚弱,免疫功能低,常有发生糖尿病,高 血压,动脉硬化,心脏病等疾病。因此老年人要主动喝水,每天至少要喝四杯,喝水最好选 择优质天然矿泉水。

　　因为,优质天然矿泉水中的微量元素。例如,锌,铁,钙,硅,铜,锶, 锂等参与人体内酶,激素,核酸的代谢,具有巨大的生物作用。硅对心血管病,动脉硬化, 糖尿病, 甚至多种癌症具有想象不到的医疗能力; 锌对糖尿病患病者具有一定的辅助治疗作 用;铁可预防贫血和癌症;锶,锂可降低心血管病的发病率,提高抗病能力;铜对缺血性心 脏病的保健有明显疗效。

　　上面的关于心脏病吃什么好的一些相关的知识，大家是不是都了解了呢?心脏病的治疗是十分的困难的，从生活中调养出发才是最重要的。 

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。