发布时间：2016-10-18　点击阅读：

　　对于心绞痛我们都不陌生，心绞痛严重影响着患者的健康，所以当出现心绞痛的症状时，必须及时的上医院就诊。心绞痛起病缓慢，病程较长，患者更离不开家属们细心的护理，做好心绞痛的工作可提高患者的免疫力。那么，为了避免患有心绞痛的症状，我们应该做些什么呢，下面专家将为我们讲述关于心绞痛的相关知识：

　　一、冠心病患者每天可以饮少量红葡萄酒，但不能过量。还可适当补充瘦猪肉、牛肉等肉类，属于热性食物的羊肉和狗肉，产热量尤其大，能够御寒。还要多吃苹果和西瓜。苹果中的纤维可以降低低密度脂蛋白的含量，还能促进胆汁酸的排泄。

　　二、胡萝卜、甘薯、浅色西红柿，这些可以成为黄色蔬菜。这几种黄色蔬菜富含胡萝卜素，有助于减轻动脉硬化。尤其不要小瞧胡萝卜，它可以做成多种花样，具有降压、强心、降血糖等作用。还要多吃黄豆、大豆等豆类制品。

　　三、对于冠心病患者的饮食护理，黑木耳是冠心病人的首选菜肴，因为黑木耳中含有大量维生素，对降低血黏度、血胆固醇有良好效果。还要多吃香菇，它具有降低胆固醇的作用。

　　四、像燕麦粉、燕麦片这些食物，能有效降低血甘油三酯、胆固醇。患者还要多喝牛奶，因为牛奶中含有大量的蛋白质、钙、铁等多种人体需要的物质，能抑制胆固醇的含量。

　　做好冠心病患者的饮食护理对于该病的恢复有很大的帮助，不仅如此还能为患者补充营养，增强体质，避免该病复发。

　　平时生活中有很多可以保护我们健康的方法，但是也有很多可以危害我们的因素，我们要避开这些致病因素，找出保护我们健康的方法。任何疾病都有保健的方法，能够使患者在治疗后有一个恢复的过程，患者必须知道这种方法，不然治疗效果就会打折扣。这种疾病是我们比较熟悉的疾病，对人们的健康威胁已经很大，所以我们要做好疾病的保健与治疗，帮助患者恢复健康。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。