发布时间：2016-10-17　点击阅读：

　　病毒性心肌炎的护理?目前对于病毒性心肌炎的治疗缺乏特异性，主要包括休息、易消化高蛋白高维生素饮食、提高机体免疫力、抗病毒、促进心肌营养和代谢等。因而提倡全面的自我疗法。

　　【饮食调节】

　　1.宜吃高热量、高蛋白的食物，营养丰富，少吃多餐。

　　2.急性期多吃蔬菜，多进食含维生素C类水果如桔子、番茄等以及富含氨基酸的食物如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆等。

　　3.忌烟酒：烟和酒对心脏有害无益，应尽量避免。

　　4.饮食宜清淡：不宜吃过咸和油腻辛辣的食品，以免加重心脏的负担。

　　【体育锻炼】

　　根据自己的体力参加适当的锻炼，如散步、保健操、气功等，可促进康复和避免后遗症的产生。对已有心肌炎后遗症的患者只要没有严重心律失常，亦可参加一些一般性的体育活动，如慢跑、跳舞、气功、太极拳等，持之以恒，对疾病的康复非常有益。体育锻炼时应注意循序渐进、量力而行。

　　【精神调节】

　　患病后，保持乐观、良好的心态，心情豁达，避免紧张情绪，树立治愈疾病的信心。同时做好长时间治疗的心理准备，心肌炎的康复需要一定时间的治疗和休息，需要养生与养心相结合，切勿急于求成。

　　【注意休息】

　　急性发作期一般应卧床休息2至4周，急性期后仍应休息2至3个月，同时应保证足够的睡眠时间。严重心肌炎伴心界扩大者，应休息6至12个月，直到症状消失、心界恢复正常。有心肌炎后遗症者，可像正常人一样生活工作，但不宜长时间工作或学习甚至熬夜。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。