发布时间：2016-10-21　点击阅读：

　　得了乳头凹陷，采用医学手段接受治疗之外，还应当注意日常饮食。做到科学合理，营养均衡，多吃一些有益于疾病控防的食物，避免那些对疾病有害的禁忌食物，如此，才能够为乳头凹陷的治疗和康复提供一个有益的饮食环境，让疾病早日康复。

　　乳头凹陷患者，有几个食疗小方法，对病情的康复有一定的作用。但是，疾病因人而异，具体根据各自病情的不同，食物的禁宜也不同，在食用前应当慎重。

　　1、海带炆鲤鱼：海带200克，猪脚一只，花生150克，鲤鱼500克，葱、姜、油、盐、酒各少许。先用姜、葱煎鲤鱼，煮后放入配料炆(用微火炖)。

　　2、荔枝粥：荔枝干15枚去壳取肉，莲子、淮山各150克，瘦肉250克，同煮粥，每周吃2次。

　　乳头凹陷手术后是目前公认的最好的治疗方法，虽然也有复发的可能性，但是几率非常低。乳头凹陷患者，在手术之后需要注意调节饮食，补充身体需要的一些营养元素，对身体的康复有利。那么，乳头凹陷在手术后吃哪些对身体好呢?

　　1、应保证摄入足够的蛋白质，如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆类食品等;同时还要摄入一些淀粉类的物质，如面条、米饭、土豆等。

　　2、蛋白质和淀粉是产生能量并使皮肤、肌肉和骨头新生的重要物质，还能够帮助病人增强体质、刺激循环系统，使机体的修复功能得以正常运转。

　　3、新鲜的水果和蔬菜也是很有益的东西。它们富含植物纤维，对防止手术后的便秘有好处。维生素C，β-胡萝卜素和其他一些必需的营养物质，也对伤口的修复有很好的作用。

　　上述为乳头凹陷手术后宜吃食物，当然，也有一些饮食方面的禁忌食物，对术后的机体不利。我们应当时刻注意。

　　乳头凹陷整复手术后最好不要吃以下几类食物：

　　1、不要吃牛辣椒、花椒等辛辣食物。

　　2、不要吃生冷的、油腻的、油炸的、腌制的、烟熏的食物等。

　　3、忌发物。手术两周后，尽管恢复得很好，但是这段时间机体抵抗力还是很弱的，炎症发生的危险依然存在，故必须禁忌发物，如羊肉、鱼虾、牛肉、狗肉等。

　　虽然饮食方面的因素不会对疾病的发展起到关键性的决定作用，但是，对于乳头凹陷患者来说，饮食能起到积极的辅助作用。女性朋友，一旦患有乳头凹陷，就不能随着自己的喜好来吃东西，为了自己的健康，还是应当克制一些。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。