发布时间：2016-10-21　点击阅读：

　　关于哺乳期乳腺炎的预防方法，大家一定要积极的把握，只有把握了哺乳期乳腺炎的预防方法才能帮助大家积极的调理身体，恢复健康，那么究竟哺乳期乳腺炎的预防方法是什么呢?

　　哺乳期乳腺炎的预防方法：

　　哺乳期乳腺炎的预防至关重要。产后乳汁瘀积多由乳房发育不良、乳汁过多、乳管不畅等引起，因此加强产前乳腺保健，具体方法：

　　1、孕期注意清洁乳头,防止乳头皲裂、外伤,纠正乳头内陷,产后指导正确哺乳,同时注意婴儿口腔卫生对于防止产后乳汁淤积,避免哺乳期乳腺炎的发生有着十分重要的作用。但不宜用酒精洗擦，酒精使乳头、乳晕皮肤变脆，反易发生皲裂。

　　2、养成良好的哺乳习惯，定时哺乳，每次应使乳汁吸尽。不让婴儿含着乳头睡觉。

　　3、如已有乳头皲裂或破损，停止哺乳。伤口愈合后再哺乳。 

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。