发布时间：2016-10-20　点击阅读：

　　虽然现在治疗慢性阻塞性肺疾病的方法有很多种，但是为了各位慢性阻塞性肺疾病患者能更好的恢复健康，建议各位慢性阻塞性肺疾病患者在接受治疗的同时也要做好日常的护理工作，如坚持运动、保持良好的生活习惯等等，对治疗慢性阻塞性肺疾病都有很大的帮助。

　　呼吸锻炼：慢性阻塞性肺疾病患者要仰卧，全身放松，双目微闭，吸气时提肛缩腹，然后吸气过程中由慢、深、匀为主，以增加腹压呼气时慢慢舒肛展腹，将气徐徐呼尽。每晚睡前和清晨各做二次，每次30分钟。

　　生活规律劳逸有度：任何疾病都不是一朝一夕而形成的，像是劳力过度、劳心过度，房事过度、大量吸烟等均可损及身心健康，伤害呼吸系统，都可能会引发慢阻肺。因此，慢性阻塞性肺疾病患者一定要改变不良生活方式，做到生活规律，劳逸结合、保证睡眠、千万不要干力所不及的劳动，有心慌气短者更应掌握好自己的活动量，以减轻心脏负担。

　　坚持运动：适当的户外运动对身体只有好处而没有坏处。慢性阻塞性肺疾病患者可以根据自己的身体情况选择最适合自己的锻炼方法，像是散步、慢跑、打太极拳、做中老年健身操，身体状况较好的也可爬山、游泳，但要循序渐进，持之以恒，运动后以自我感到舒适为度。

　　饮食护理：慢性阻塞性肺疾病与身体的气血虚关系密切，故调节饮食更为重要，食物尽量做到多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，避免吃辛辣刺激性的食物，避免抽烟喝酒，避免摄入高盐高脂肪食物，避免喝浓茶。避免熬夜，注意多休息，避免情绪变化太大，有适量的运动。

　　以上就是护理慢性阻塞性肺疾病的具体内容，相信大家已经有所了解，只要各位慢性阻塞性肺疾病患者积极接受治疗，坚持治疗，那么治疗慢性阻塞性肺疾病的效果是十分显著的。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。