发布时间:2016-10-20 点击阅读:
健康是我们每时每刻都在关注的话题之一,拥有一个健康的身体就等于拥有了一半的财富,所以了解一些健康知识,可以帮助我们更好的预防疾病的侵扰,很好的保护自己和自己身边所关心的人。也可以尽快的走出自己对一些健康误区,及早的得到正确的治疗和护理,下面就让我们一起来了解一下吧。
相关介绍:
慢性支气管炎是由于感染或非感染因素引起气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。我们不妨可以试试消炎穴。
消炎穴除了调节人体大气循环之外,还有一个和肺有关的作用,就是治疗慢性支气管炎。临床实验发现,按揉消炎穴位能够显著地改善肺功能。所以,患有慢支的人,或者经常咳嗽、自觉肺功能不太好的人,不妨时时刺激一下这个消炎穴。
中医讲人体的疾病,离不开气血二字,多数不是气血不足,就是气血不畅。用现代医学的观点来说,就是刺激气血可以调整人体的免疫力,使人体处于一种健康的状态。
督脉在后背上的穴位都是井然有序、并列排列的,大椎柱往下的第一个胸椎就是消炎穴。
按摩的时候,可以低下头,一手将头按住,另一只手的大拇指顶住穴位,其余四指抓住脖颈得力,用大拇指按揉。按摩的时候多用点劲,每次按摩大概100下左右,慢慢地,肺功能会有一个很好的提升。
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温馨提示:重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累,有助于提高抵抗力,是预防疾病最好的办法。