发布时间：2016-10-19　点击阅读：

　　生活中预防肺大泡的方法是什么?肺大泡由于对人体伤害极大，甚至会危及患者的生命，所以为了避免我们受到肺大泡疾病的折磨，生活中做好预防肺大泡的工作很关键，建议各位一定要保持营养均衡、少抽烟等等，这样对预防肺大泡是有帮助的，那么生活中预防肺大泡的方法是什么呢?下面我们针对此问题进行具体介绍。

　　1、注意营养，提高机体抵抗力。适当选用蛋白质含量较高又有丰富维生素的食品，如奶制品，蛋类，肉汁。要有足够的休息时间，注意保暖，避免受寒，预防各种感染。从病因上预防肺大泡。现在虽然生活水平越来越高，但很多人的饮食习惯却越来越不健康，长期食用垃圾食品、高热量食物等。饮食营养搭配不合理的话，将会对人体的免疫功能造成极大的削弱。

　　2、社会中烟民的数量越来越多，很多公共场所都是烟雾缭绕的。吸烟这个生活是一大慢性杀手，长期吸烟的人群，其呼吸道也容易受到损伤，这也可能成为肺大泡的导火索。预防呼吸道感染，这是一种呼吸系统疾病，所以为了预防肺大泡，做好呼吸道的保护是非常重要的。大家在生活中也要注意预防呼吸道感染，避免由于感冒造成的呼吸系统伤害。

　　3、预防肺大泡并发症时，呼吸道的护理尤为重要，术后应给低流量持续吸氧，鼓励深呼吸，每2小时翻身拍背1次。做好心理护理，避免因疼痛或担心管子脱落而拒绝咳嗽咳痰。肺大泡患者应学会正确的排痰方法，如在深吸气后屏气，轻咳数次，将痰咳至咽部，同时按压胸部，最后用力咳嗽把痰咳出。若肺大泡患者痰液粘稠者，应多饮水，以稀释痰液，便于痰液排出。

　　4、为预防肺大泡的发生，远离外源性过敏原，如鸟类、宠物、加湿器，桑拿浴以及杀虫剂。平时多锻炼身体，可积极参加一些适当的体育活动。如慢跑是一种最完整的全身性协调运动，能增加肺活量和耐力，慢跑时维持呼吸均匀，可使足够的氧气进入体内。太极拳，柔软操，步行等能增进身体健康能保持健康。

　　以上就是生活中预防肺大泡的方法是什么的具体内容，相信大家已经有所了解，只要各位肺大泡患者能够及时到正规医院进行治疗，生活中注意饮食护理工作，那么治疗肺大泡的效果还是比较好的。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。