发布时间：2016-10-17　点击阅读：

　　糜烂型脚气是脚气中很长见的一种，一般脚会出现皮肤糜烂的情况从而产生疼痛瘙痒、臭味等症状。很多患者不知道怎样去预防脚气导致了脚气滋生，严重还会引发一些其它皮肤疾病。在所有的脚气类型中糜烂型脚气是最为多见的一种，好发于第三与第四，第四与第五趾间。初起趾间潮湿，浸渍发白，干涸脱屑后，剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面或伴有裂口，有奇痒，易继发感染。

　　1、人们在生活中应当避免进食辛辣刺激性食物和发物，不要喝酒抽烟，平时多吃一些清淡的食物，多吃些新鲜蔬菜和水果。

　　2、平时要少接触化学性、物理性、生物性物质，避免对手足皮肤的产生不良刺激，如果是患者不要喝一些刺激性的饮料，以免病情会加重。

　　3、开水煮袜子。许多旅游回来的女性朋友脚气的发病率较高，原因主要是公共物品的交叉传染，加上外出劳累，抵抗力下降容易诱发脚气的发作。外出时要携带专用毛巾和拖鞋，平时注意在阳光下晾晒和清洁消毒。

　　4、质量好的指甲油。在平时不少美女都喜欢涂指甲油，医生也常常会接诊到因为涂抹劣质指甲油，而被真菌侵入而引起甲癣的女性朋友。由于劣质指甲油会损伤甲板，如果已经被真菌感染脚气就可能因为让足癣真菌有机可乘，而侵犯甲板或甲下组织，会引起甲癣，也就是灰指甲。

　　5、平时要养成良好的卫生习惯，不要穿他人的鞋子和袜子，鞋子要干燥、通风，定期煮沸消毒袜子、鞋垫之类;炎热的夏天，脚气患者要穿通气良好的布鞋、皮凉鞋。不用他人的毛巾、浴巾、不与他人共用面盆、脚盆。经常清洗手脚，保持手足清洁和合适的湿度。避免用手搔抓患。

　　温馨提示：脚气传染性是极强的，所以在平时里预防传染需要人们采用科学的方法。在我们的生活中如果出现相关的脚气的症状一定要小心谨慎。袜子也不能随便穿，而脚气者的袜子在洗涤时应尽量与其他衣物分开;而容易出脚汗的人宜穿棉线袜，不宜穿不透气的尼龙袜和胶鞋，要经常保持鞋内的清洁干燥，晚上将鞋放在通风处。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。