跟腱炎
诊断方法
治疗方案
跟腱炎的症状如何表现

发布时间:2016-10-17 点击阅读:

  跟腱炎是指跟腱发生的炎症。一般来说,它是因为在运动过程中,小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的,例如打篮球。另外,突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。

  【症状】

  急性期

  1、走路、跑步等运动时跟腱处的疼痛

  2、跟腱的肿胀

  3、跟腱处的皮肤发红发烫

  慢性期

  1、跟腱疼痛或者僵硬多发于清晨

  2、走路,尤其是爬山及上楼会感觉跟腱疼痛

  3、慢性跟腱炎多长期且持续存在

  【典型症状】

  1、腱或腱止点处增粗或钙化,腱病主要表现为局部疼痛,压痛,腱或腱止点增粗,由于运动疼痛而导致功能障碍,X线表现为腱或腱止点处增粗或钙化(图2),MRI有助于诊断,在T2加权图像中显示腱与骨连接处的病变组织呈高密度信号,超声波可以显示病变腱组织中有低回声区改变。

  2、在奔跑时,脚部腓肠肌收缩使足跟抬高,前半足触地。跟腱由于受到反复暴力冲击,特别是运动员每天都要进行 “极限”,长期下来引起炎症反应,就会导致跟腱炎。

  3、鞋跟太软,足跟在鞋内不稳定,足跟过度移动,会导致跟腱止点的不稳定及负担过重;鞋底过于坚硬,脚趾和脚掌之间的第一跖趾关节不能弯曲;鞋太大,蹬跳时会弯曲脚趾用力抠住鞋底。这些都可能使跟腱承受的牵拉力增加。

  4、有时运动员训练时动作不正确,如上网击球时,足尖过度内旋或外旋,蹬跳落地时踝关节着地不稳,也会很容易就患上跟腱炎。另外,由于长时间、超负荷的训练,很多官兵都会感觉“脚疼”,此时也是跟腱炎惹的祸。

  5、当你行走或是踮脚时,有钝痛或疼痛感。跟腱有触痛和轻度的肿胀。当你触碰或活动跟腱时,可能会有“噼啪”或“嘎吱嘎吱”的声音。

  6、踝关节僵硬,随着跟腱逐渐活动而逐渐减轻,跟踝部肿胀,距离跟腱在跟骨上止点5厘米处压痛,早晨起床时最明显

  【并发症】

  并发骨关节炎、一些免疫疾病,甚至是感染也有可能引起。

  一些需要长期重复劳损关节的职业如打字员、器乐演奏家、货物搬运或需要长时间电脑操作的行业等,都会引发或加重此病。常见患处有手腕、手指、肩部等位置。

  女性及糖尿病患者会较易患上这病。病人会感到关节疼痛,晨僵,通常关节晨僵的感觉在起床后最为明显,而症状并不会随着活动频繁而明显缓解。受影响的关节肿胀,甚至弹响,关节活动障碍。

  跟腱炎可导致踝关节背伸时疼痛加重,同时还会对踝关节的正常活动造成一定的影响。大多数关节疾病的患病时间都比较长,跟腱炎同样如此,骨方世医专家建议患者在做好治疗的同时调整好自己的心态,以便早日恢复健康。

温馨提示:重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累,有助于提高抵抗力,是预防疾病最好的办法。

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