发布时间：2016-10-17　点击阅读：

　　膝关节骨性关节炎的发病原因有人体的自然退化和慢性劳损、体重过重、钙质流失导致的骨密度下降等。膝关节骨性关节炎与风湿、类风湿性关节炎是不同的。下面我们就来了解膝关节骨性关节炎的症状。

　　一方面要帮助患者正确认识这一疾病，指导患者调整行为习惯、生活方式，比如减轻体重，参加非负重的有氧锻炼(游泳、自行车)，避免长时间参加负重体育活动(长跑、爬山等)，进行关节肌肉力量的锻炼(例如对于骨性关节炎患者，可以进行大腿前方肌肉的非负重锻炼，比如直腿抬高练习)。

　　另一方面，可以通过水疗、超声波、针灸、热疗等物理疗法减轻局部的炎症和疼痛。对于症状较重的患者，可以使用辅助工具(手杖或拐杖)，暂时减少负重，保护患肢。对于本身有关节畸形的患者可以穿戴矫形支具或矫形鞋来矫正受累关节的负重力线。如果非药物治疗无效，疾病进展，则需要采用药物治疗，药物治疗的主要目的是止痛、消炎、保护软骨。对于轻、中度疼痛的患者，局部使用药膏、乳剂镇痛效果较好，而且副作用较少。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。