发布时间：2016-11-09　点击阅读：

　　女性预防尿道炎的方法哪些?专家介绍，尿道炎是常见的一种症，不少女性都深受疾病的困扰，尤其是在炎热的夏天，属于尿道炎的高发期，女性朋友更应做好预防措施，远离尿道炎的困扰。那么，女性预防尿道炎的方法哪些呢?

　　女性预防尿道炎的方法主要有以下几点：

　　1、注意个人卫生：女性朋友应注意个人卫生，勤洗澡，建议尽量选择淋浴不提倡盆浴，衣服需单独存放。勤换内裤，尤其是新内裤以及长久不穿的内裤，在穿之前应清洗晾晒。内裤应选择透气性好、吸湿性强的棉质内裤，尽量少穿紧身的内裤。

　　2、注意清洗外阴和肛门：在清洗外阴和肛门时，一定要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之。毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口，导致尿道感染。

　　3、养成洗手习惯：有关数据显示，人的双手粘有大量病原体微生物，如支原体、衣原体等，在解便时手上的细菌可能会侵入尿道引起感染。所以，女性朋友一定要养成良好的卫生习惯，尤其是在饭前和便后更应注意卫生。

　　4、尽量多喝水：有关数据显示，每天大量饮水，2~3小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率，从而预防尿道炎的发生。

　　温馨提示：以上是有关于“女性预防尿道炎的方法哪些”的简单介绍，希望对您有所帮助。女性朋友使用卫生巾，一定要购买正规常见的产品，以免劣质产品侵害人体健康，降低了局部抵抗力。

【本文由通辽玛丽亚妇产医院供稿】

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。