发布时间：2016-10-11　点击阅读：

　　帕金森病的症状并非只有大家熟知的“手颤脚颤”，一些早期症状如嗅觉下降、焦虑抑郁等也需要注意，同时目前中国帕金森病呈现年轻化趋势，对于50岁以上的朋友们来说就应该注意预防帕金森这种疾病了，对于帕金森的预防可以分为三级，这三级分别是针对帕金森病情不同而展开的预防工作，请大家来看帕金森的预防方法吧。

　　一、帕金森的一级预防

　　加强环境保护和劳动保护。对一些能够产生毒物的工厂应进行严格治理，对废渣、废料、废水进行无毒化处理;改善工作环境和条件。注意饮食卫生，饮用井水比河水更为合理。预防和治疗某些可能引起帕金森综合征的疾病，如甲状旁腺功能减退、动脉硬化及脑部肿瘤。积极预防一氧化碳、二硫化碳、锰、氰化物的接触和中毒。在老年人中积极开展有益于健康的体育活动、娱乐活动，增进健康状况。

　　二、帕金森的二级预防

　　关键是早期诊断，早期治疗。帕金森有着着较长的代偿期。只有多巴胺能神经元破坏到一定程度，多巴胺的含量降低80%，才会出现典型的帕金森病症状。开展对中老年人的健康查体，尤其加强对高危人群的监察，譬如有阳性家族史的人群、动脉硬化以及在有毒环境作业的人群，对肌张力、协调运动和稳定性有怀疑的人群进行随访追踪，以期早期发现本病。对得到早期诊断的病人，采取神经保护剂、中医中药、医疗体育、气功等疗法来控制本病的发展。对失代偿期的早期轻型病人，宜早期应用小量左旋多巴制剂以缓解症状，维持生活和工作能力。

　　在长期用药治疗过程中，如果出现疗效减退，可以加用多巴胺受体增强剂。本病合并其他疾病时，用药方面要注意避免加重帕金森病症状的药物，如利血平类、吩噻嗪类及丁酰苯类等。吩噻嗪类和丁酰苯类药物会阻断后突触的多巴胺、去甲肾上腺素等受体;利血平类药物可减少脑部多巴胺、去甲肾上腺素和5-羟色胺的储量，均可加重帕金森病的症状。对于早期的病人尤其不可忽视运动疗法、物理疗法、心理疗法等，包括参加一定的体力劳动，加强日常生活中运动、平衡机能的锻炼，关节活动范围和肌力的锻炼，以及言语机能的锻炼。

　　三、帕金森的三级预防

　　对于中、晚期帕金森病人预防的主要目标是延缓致残的过程和威胁生命的并发症。鼓励帕金森病人多做主动运动，例如吃饭、穿衣、洗脸、刷牙等。运动虽然不能防止震颤，但是可以防止和推迟关节强直和肢体挛缩。还要注意用药的副反应，如体位性低血压等。克服情绪激动、紧张，保持愉快的心情。对于晚期卧床病人，加强翻身，被动肢体活动，防止关节固定、褥疮、坠积性肺炎等。

　　看过上述的内容以后大家现在已经了解了如何预防帕金森了，在年龄过了50岁以后朋友们就要注意预防这种疾病，希望本文的内容对大家有所帮助，最后祝愿朋友们能够保持身体健康。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。