发布时间：2016-10-11　点击阅读：

　　随着脑炎后遗症闯进大家的生活中，给大家的健康带来极大的伤害。因此，了解一些脑炎后遗症的预防方法是很关键的，有效的预防可以有效的降低疾病的发病率，好的预防方法可以让患者免受疾病的折磨，健康的生活。那么，脑炎后遗症的预防有哪些措施?

　　1、健康饮食：保证合理饮食，确保营养齐全，有条件的话，可适当进食人参、枸杞、胡桃、桂圆、鳝鱼等补益食品。胡桃仁是补肾固精，滋养强壮食品，它含有人体所需的多种维生素和微量元素，对人的大脑神经有益，是神经衰弱健忘之人的辅助治疗剂。

　　2、适当运动：做适量的运动，改善脑部的血液循环很重要的，避免太过剧烈的运动，并应尽量避免情绪紧张及压力。

　　3、足够的睡眠：确保有足够的睡眠，保证睡眠质量，睡眠太少会增加脑炎后遗症发作的可能性。

　　4、预防脑炎后遗症病发作的方法，如果肠子未每天蠕动，可在睡前喝些柠檬汁，每天还可以服用2汤匙橄榄油润滑疏通肠胃。

　　孩子的未来会怎样我们无法预料，但绝不能够因为疾病的出现而影响了一生，对于脑炎后遗症患者的病情一定要早日接受治疗，这样才能早日治愈患者的病情，让患者恢复身体健康，摆脱疾病的困扰。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。