很多人都会抱怨牙齿疼的难受，也有些人说牙周病真的是折腾人。拥有好的口腔谁都希望，那么牙周病如何预防？下面给大家详细的介绍一些，希望对大家了解牙周病的预防有帮助。　　牙周病预防措施1：咬嘴唇、咬笔、咬指甲、张口呼吸。这些都可加重牙周组织的负荷，还可使前牙移位，出现塞牙等症状，或使牙周组织原有病变加重。　　牙周病预防措施2：偏嚼习惯。它可以使废用侧牙齿表向堆积大量牙菌斑、牙结石，从而引发牙周病。同时惯用侧牙齿可出现严重磨耗，造成塞牙，引发或加重牙周病。　　牙周病预防措施3：职业习惯。如补鞋匠、木工等在工作时，习惯用牙咬铁钉、鞋针或线等，对牙体及牙周均有损害，如牙冠出现缺口或前牙出现松动、移位等。　　牙周病预防措施4：偏食习惯。它可造成蛋白质和维生素A、C、D的缺乏，从而引发或加重牙周病。　　牙周病预防措施5：夜磨牙、紧咬牙。它可造成牙齿的严重磨耗，加重牙周组织负担，可造成食物嵌塞，或使原有的牙周病变加重。　　牙周病预防措施6：吸烟习惯。吸烟对全身骨胳都有影响，可加重骨骼的吸收，牙槽骨的吸收是牙周病的一个病变过程。　　了解了上面文章讲的牙周病预防措施，大家都了解了预防的措施了。在这里小编再次重复一句，牙周病多发病于牙周，因此要十分谨慎，平时做好预防，才有拥有美丽的口腔健康！