牙龈萎缩是一种常见的疾病。一般是牙龈发生炎症，然后导致牙组织遭到破坏，从而造成牙齿脱落。想必大家对这方面的知识模模糊糊，并不是很了解，所以专家在此为大家介绍几种有效治疗牙龈萎缩的方法。

牙龈萎缩的治疗方法

1、将生大蒜，生核桃皮和生茶叶中的任何一种放在过敏区反复咀嚼，使其汁液作用于过敏区，起到脱敏效果。为了巩固疗效，在治疗期间，不要咀嚼油炸和比较坚硬的食物。

2、为防止牙龈萎缩，减轻牙龈萎缩的程度，可采用牙龈按摩方法，以促进牙龈的血液循环。

3、采用垂直刷牙方法，以防止食物嵌塞，避免牙龈损伤。

4、避免骨性食物或砂子硌牙引起牙折。

在此，患有牙龈萎缩的人群也可以在饮食方面来调节自己的身体，这种方法对身体也是有极大的益处的，不妨一试。如果患者想让自己尽快摆脱牙龈萎缩，希望患者能养成早睡早起的好习惯。因为早睡早起可以调节气血的顺畅，对治疗牙龈萎缩有极好的帮助。