发布时间：2016-11-15　点击阅读：

　　妊娠糖尿病是妊娠并发症中常见的一种，发病率高、病情变化快，与日常饮食起居关系密切，妊娠期糖尿病孕妇应学会自我护理，避免妊娠糖尿病带来不良后果。

　　建议妊娠期的糖尿病患者应积极采取有效的措施，其中饮食就是一个重要方面，现在我们就来介绍一下妊娠期糖尿病的饮食护理。

　　妊娠期糖尿病的饮食护理一、妊娠糖尿病患者进餐次数的调整。

　　胃轻瘫时以少食多餐为佳 ，每日 3大餐分为 6-7小餐 ，分别在早晨、中午、下午、临睡前进餐 ，餐间安排 2-3次点心，以减少餐后高血糖 ，同时避免餐前饥饿感。

　　妊娠期糖尿病的饮食护理二、妊娠糖尿病患者食物状态的调整。

　　胃轻瘫时 ，固体食物排空受阻较液体食物更明显 ，因此 ，膳食搭配时最好将固态食物匀浆化 ，或多进食流质食物，必要时甚至完全依靠流质食物 ，这样有助于改善胃肠道症状与控制血糖。

　　妊娠期糖尿病的饮食护理三、妊娠糖尿病患者食物成分的调整。

　　糖尿病胃轻瘫患者 ，消化运动减弱 ，胃排空已延长 ，故需降低食物中不消化纤维的含量 ，一些含丰富纤维素的蔬菜 (如芹菜、白菜和马铃薯等 )，虽有降低餐后血糖作用 ，但是易有胃肠道反应 ，因此糖尿病胃轻瘫患者不能多吃。

　　妊娠期糖尿病的饮食护理四、糖尿病其他并发症的饮食护理。

　　伴有肾病者 ，应控制每日蛋白质的摄入量 ，同时避免含钾高的食物 ;伴有腹泻者 ，限制粗纤维蔬菜与水果 ，食少渣、易消化的食物，避免油炸的刺激性食物 ;伴有四周神经病变者 ，多食糙米 ，豆类等富含B族维生素的食物。

　　上内容是关于妊娠糖尿病饮食护理的详细介绍，希望通过以上方法，能够帮助糖尿病孕妇在怀孕期间有效保障自身健康状况，以防妊娠糖尿病对孕妇，对孩子的健康都造成了重大伤害。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。