发布时间：2016-11-15　点击阅读：

　　巨幼细胞性贫血是一种主要以贫血为主要症状的疾病，一般患者的主要的体征表现为舌质红，舌乳头萎缩，神经系统表现较轻，末梢神经炎常见，少数病例亦可出现锥体束征，共济失调等，由于营养不良而发生眼睑浮肿，下肢呈压陷性水肿，严重者出现腹腔积液或多浆膜腔积液，黄疸，易感染及出血倾向，少数病例由于髓外造血而发生肝脾肿大等。该病严重侵害着患者的身体健康，因此还需提早预防。为了方便大家对巨幼细胞性贫血的预防措施有所了解，下面就由专家为大家做下详细的介绍。

　　专家表示，巨幼红细胞易在骨髓内破坏，出现无效性红细胞生成，约95%的病例系因叶酸或(和)维生素B12缺乏引起的营养性贫血，其早期阶段，单纯表现为叶酸或维生素B12缺乏者临床上并不少见，营养性巨幼细胞贫血具有地区性，我国以山西和陕西省等西北地区较多见，患病率可达5.3%;恶性贫血在我国则罕见。预防巨幼细胞性贫血的措施具体如下：

　　预防巨幼细胞性贫血就需要加强营养知识教育，纠正偏食习惯及不正确的烹调习惯。婴儿应提倡母乳喂养，合理喂养，及时添加辅食品。孕妇应多食新鲜蔬菜和动物蛋白质，妊娠后期可补充叶酸。在营养性巨幼细胞贫血高发区应积极宣传改进食谱。对慢性溶血性贫血或长期服用抗癫痫药者应给予叶酸预防性治疗，全胃切除者应每月预防性肌内注射维生素B12一次。

　　老年人由于偏食、胃肠疾病引起吸收障碍等造成体内维生素bl2及叶酸缺乏，可引起巨幼细胞性贫血。叶酸主要来源于新鲜绿色蔬菜、瓜豆类、水果、肉食和动物肝、肾中。老年人要预防本病，必须对饮食做合理安排，不要偏食。

　　另一方面，食物中的叶酸容易被烹煮所破坏。而老年人常因牙齿疾患或慢性胃肠炎而致消化吸收功能减弱，通常将食物久煮，结果食物中的叶酸被大量破坏。另外，老年人如果患有慢性炎症，甲状腺机能亢进症，或服用影响叶酸代谢和吸收的药物，如乙胺嘧啶、苯妥英钠、异烟肼等，更应注意多吃一些富含叶酸的食物。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。