发布时间：2016-11-18　点击阅读：

　　肌营养不良早期如何护理饮食呢?对于肌营养不良我们都不陌生，但是肌营养不良可能就不会那么熟悉了，仅是从字面的意思理解，肌营养不良是肌肉营养不良所致的一类疾病。医生指出这类疾病多是由于遗传因素引起的，关于这类疾病的护理方法是什么，医生从4个方面讲解护理肌营养不良的方法。

　　那么，患上肌营养不良怎么办?怎么护理如何饮食呢?下面我们一起来看一下。

　　1、在精神方面为患者创造一个良好环境，保持合理的期望，避免过度保护。

　　2、饮食宜高蛋白、富含维生素、钙、锌，瘦肉、鸡蛋、鱼、虾仁、动物肝脏、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黄花菜等可适当多食，少吃或忌食过辣、过咸、生冷等不易消化和有刺激性食品。

　　3、采用力所能及的锻炼，亦不要过劳。

　　4、上肢可练习抬举、俯卧撑、扩胸等;腰部可练习仰卧起坐;下肢可练习起蹲、上楼、跳跃、侧压腿等;注意防止挛缩，对膝关节、跟腱关节热敷后适当牵引;假肥大部位的按摩以揉法为主;防止脊柱畸形保持良好坐姿，劳累后宜平卧休息

　　上面解析肌营养不良早期如何护理饮食，但是医生指出仅是护理是不够的，护理只能是辅助治疗，要去正规的医院，接受正规的医药治疗，然后佐以这些辅助治疗，在饮食上和生活中要多加注意。

【本文由北京德胜门中医院神经内科供稿】

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。