发布时间：2016-09-24　点击阅读：

预防进行性肌营养不良的发病该怎么做?进行性肌营养不良的发生，它的危害相信大家是有所了解的，有很多人都不希望自己患上进行性肌营养不良。因此， 在日常中做好预防进行性肌营养不良的工作是很重要的。那么，为了预防进行性肌营养不良的发病该怎么做呢，下面医生为大家介绍一下。

　　预防进行性肌营养不良的发病该怎么做

　　1、积极与疾病作斗争，坚持适当的娱乐活动，促使患者建立乐观、开朗的情绪，树立以坚强毅力战胜疾病的信心。

　　2、坚持体育锻炼，自我按摩以增加活动，促进血液循环，防止肌肉萎缩，但应适度，不可过劳。

　　3、饮食宜清淡、营养丰富，忌食或少食油腻厚味过热、伤津耗液及损伤脾胃之品，可多食鱼类、蛋类、鸡肉、瘦猪肉等，但不可太过，以免损伤脾胃。白菜、豆芽、西红柿、山楂、广柑、枣子之类的蔬菜水果可以适当多食一些。在保证营养同时，应适当控制体重。

　　以上就是为您介绍的预防进行性肌营养不良方法，相信大家对此病已经有所了解，这些方法可以有效预防进行性肌营养不良的发生;但是如果患有了此病，希望患者能及时到正规医院接受科学治疗。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。