发布时间：2016-08-25　点击阅读：

 很多疾病的出现都是因为我们的不良习惯引起的，尤其是饮食上的不当，不仅会引起疾病，还会加重疾病，因此，我们身体不适时，一定要都注意护理。当我们体温过低时，我们需要注意一下食物是不能吃的。

　　1、冰激凌：属于寒凉性的食物，可降低机体的体温水平，不利于机体产热。应该避免食用。宜吃温热性以及高脂肪寒凉的食物。

　　2、啤酒：能够增加肾脏的代谢能力，从而促进尿液的分泌，造成体温代谢水平的下降，不利于本病的恢复。宜吃温热的水果如南瓜。

　　3、冬瓜：具有很强的利尿特性，可刺激机体造成尿液的分泌增加，从而造成热量低 丢失，不利于体温水平的恢复。宜吃南瓜等行为温和一些的食物。

　　温馨提示：除了以上几种食物外，所有的寒凉性的食物、吃冰冻性的食物以及发物性的食物我们都要注意不能吃。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。