发布时间：2016-07-23　点击阅读：

　长期接触砷化物可引起慢性中毒。熔烧含砷矿石、制造合金、玻璃、陶瓷、印染、含砷医药和农药的生产工人和长期服用含砷药物均可引起砷中毒，饮水中含砷过高，可引起地方性砷中毒。

　　饮食方面多避免损害肝脏等食物，可清淡饮食，多食些补血的食物，如大枣、动物肝脏等，富含维生素及抗氧化的食物。消除患者的焦虑与悲观情绪。多鼓励患者，给予其信心。

　　一、砷中毒后的饮食注意事项

　　1.砷中毒后宜喝绿豆汤

　　2.常饮食中，海藻、干贝、虾等海产品中，砷含量也较高，所以，饮食中对海鲜产品应有所控制，如果吃了大量海鲜，就尽量不要再喝果汁。

　　3.饮食方面多避免损害肝脏等食物，可清淡饮食，多食些补血的食物，如大枣、动物肝脏等，富含维生素及抗氧化的食物。

　　4.控制脂肪的摄入，过多的脂肪可促进重金属的毒作用。

　　5.增加膳食纤维的摄入，膳食纤维可以减缓重金属吸收的速度。

　　6.增加膳食中优质蛋白质如牛奶、鸡蛋、豆制品的供给，增加新鲜的富含维生素C的蔬菜和水果，在预防有害金属中毒，或缓解有害金属的毒作用方面有重要作用。

　　7.增加膳食中钙、铁、锌、硒等无机元素的供给，可以抑制有害金属的吸收

　　二、砷中毒的防护措施

　　急性砷中毒有特效解毒药，二疏丙磺钠、二疏丁二钠等都有较好的驱砷效果;青霉胺也有一定的驱砷作用，应尽早应用(使用剂量、方法等需要遵医嘱)。并注意防治和纠正脱水、休克及电解质紊乱。重症患者应尽早予以血液透析，血液透析可有效清除血中砷，并防治急性肾衰竭。

　　改饮低砷水，打建新的低砷井，引江河泉水以合格饮用水源取代高砷水源是预防饮水型砷中毒最有效的措施;可将雨水、雪水，用一定的方法收集于水窖贮存起来，以供饮用，这种方法主要用在缺水或无低砷水源的病区;在找不到合适低砷水源的病区，对原有高砷水可采用理化降砷的措施

　　三、燃煤污染型地方性砷中毒的预防措施

　　改炉改灶、燃用低砷煤是燃煤型地方性砷中毒的主要措施。燃煤烘烤的食物采用清洗的方法可洗去表面吸附的含砷烟尘，减少砷的摄入量。除改炉改灶外，不要将粮食和食物悬挂在炉灶上方熏烤，采取自然晾晒或利用烤烟房烘干。病区经熏烤的玉米和辣椒含砷量很高，在食用前要进行淘洗，以减少机体对砷的摄入。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。