发布时间：2016-06-13　点击阅读：

　中风偏瘫的预防方法有哪些?中风偏瘫是一种非常严重的疾病，它的出现往往肢体的活动会受到障碍。因此中风偏瘫患者正常的工作和生活都会收到影响，所以谁都不希望自己患上中风偏瘫，想要远离中风偏瘫首先就要做好中风偏瘫的预防措施，接下来小编就来为广大的患者朋友介绍下中风偏瘫的预防方法有哪些?

　　人的心理活动，是脑的神经机能活动的表现。突如其来的中风偏瘫，会使脑神经功能骤然受到损伤，常常带来不同程度的心理反应。一个平常看上去好好的人，在短时间内突然变得手足不听指挥，生活不能自理，说话别人听不懂。这种风云突变的情景，会对病人造成许多心理创伤。中风偏瘫病人最关心的问题，莫过于瘫痪的肢体能否健康，他们可以整天为此焦虑不安。情绪过度紧张，日子一长，茶不思，饭不想，就会造成营养状况低下，身体的免疫能力下降，并发症也就与日俱增了。有的病人因肢体瘫痪，生活不能自理，往往苦闷、自卑，对生活人整天抑郁、忧愁，年轻人肢体中风偏瘫担心婚姻破裂，老年人生怕“久病无孝子”，而悲望，暗自伤感;有的病人因经过一段时间治疗效果不理想，感到急躁和烦恼，常为一点小事而发火;也有些病人只要家属在场，事事依赖，本来自己可以料理的事，也要让别人去做。

　　对中风偏瘫病人进入心理治疗与护理十分重要。在心理治疗中，要帮助病人学会主动进行心理调节和自我控制，正确对待疾病，树立战胜疾病的信心。让他们保持愉快乐观的情绪，消除恐惧和悲观，摆动脱一支杂念，积极配合医生治疗，坚持主动锻炼和被动锻炼。

　　在心理治疗中风偏瘫和心理护理中，最好给病人创造一个安静、舒适的环境，这样有利于增进中风偏瘫病人的心身健康和保持良好的心理状态，在情绪上得到稳定，可以增加心理治疗的效果。

　　家庭所有成员都应积极关心、体贴、尊重和谅解中风偏瘫病人，使病人感受到家庭的温暖和照顾。绝不能在病人面前表现烦躁、讨厌或随意训斥病人，也不可装聋作哑，不理睬病人。对待病人的合理需要，要尽量设法给予满足。

　　中风偏瘫病人的心理障碍往往从认识活动障碍开始，进一步引起智能障碍和情感障碍。因此，不能单独依靠使用药物来恢复病人脑神经的功能，更重要的是，要根据病人不同的文化程度，从简到繁，指导病人去进行分析、归纳、判断、推理，帮助他去重新认识周围事物。

　　只要病情许可，还应鼓励中风病人下床活动，适当地进行锻炼，日常生活尽量做到自理，并力所能及地进行一些家务、学习、娱乐及社交活动，逐渐恢复对社会的适应，这对病人的心理有着积极的影响。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。