发布时间：2016-05-24　点击阅读：

　更年期是大家都需要面对的问题，有很多的朋友就是因为对更年期的常识没有清楚的了解，所以造成了很大的伤害。要想避免更年期的危害，首先就需要大家来了解更年期的危害，阵发症潮红及潮热，即突然感到胸部、颈部及面部发热，出汗、畏寒 ，有时伴心悸、胸闷、气短、眩晕等症状，影响您和家人的健康，若发现更年期症状轻及时治疗。

　　那么，更年期综合症的危害有哪些呢?

　　皮肤老化：女性最关心的皮肤、毛发发生老化现象，不再白净、弹性也逐渐消失，时有瘙痒，出现皱纹，特别是暴露处如面、颈、手等部位更为明显。

　　性欲减退：随着体内的性激素的减少，女性的性特征也减少了，像阴毛及腋毛脱落，性欲衰退，阴道分泌物减少，性交时出现疼痛感，继而导致了性生活次数的减少或厌恶性生活的情绪的发生。

　　月经失调：这种情况会发生在大部分更年期女性身上，不必大惊小怪，不过我们仍然需要关注它的发展，防止恶化。月经量逐渐减少，周期逐渐延长，经期缩短，以致逐渐停经。但有时候也会出现月经量增多，并伴有大量血块等情况出现。

　　肥胖：激素影响身体的内分泌系统，造成新陈代谢的混乱，引起肥胖。一般超过正常体重15～20%者为肥胖，更年期是女性发胖的主要时期，尤其是腹部及臀部等处的脂肪最容易堆积起来。

　　温馨提示：广大更年期人群对于更年期综合症的危害必然要提高警惕，出现症状时要尽快咨询专科医生求助，积极进行诊断和治疗。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。