发布时间:2016-05-09 点击阅读:
1、 注意保暖,关注天气变化,不要随便增减衣物。2、 注意室内通风,保持空气清新。3、不要在公共场所就呆。4、注意锻炼身体,要劳逸结合。5、生活要规律,一日三餐要正常。
温馨提示:重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累,有助于提高抵抗力,是预防疾病最好的办法。