肥胖
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治疗小儿肥胖的注意事项

发布时间:2016-03-16 点击阅读:

大家都知道肥胖对于人们的身体健康是非常不利的,现代人所谓的富贵病,即高血压,高血糖,高血脂就是肥胖的杰作。但是需要提醒家长们的是,在您自己关注肥胖的同时也要注意您孩子的体重,对于出现了小儿肥胖的患儿应该及时开始治疗。

解除精神负担有些家长为肥胖儿过分忧虑,到处求医。有些对患儿进食习惯多方指责,过分干预,都可引起患儿精神紧张或对抗心理,应注意避免,对情绪创伤或心理异常者应多劝导,去掉他们的顾虑和忧郁,要使患儿加强信心,改变过食、少动的习惯。

增加体格锻炼应提高患儿对运动的兴趣,成为爱好,运动要多样化。包括慢跑步、柔软操、太极拳、乒乓球及游泳等。肥胖的家属成员最好同时参加,易见疗效。每日运动量约1小时左右,应逐渐增加,剧烈运动可激增食欲,应避免。

药物疗法对青少年一般不鼓励用药,有时可用二甲双胍以减低食欲、增加胰岛素敏感性,一般用小剂量于就餐时口服,每日2~3次。

对并发低氧血症的治疗并发气促、低氧血症及心力衰竭时,除低热量饮食外,给予强心剂、利尿剂和低浓度氧吸入进行抢救。

肥胖除了危害孩子的身体健康外,还会对孩子的心理产生影响。因为肥胖,患儿常常会收到其他小朋友的嘲笑,特别是小女孩,所以家长在给孩子治疗的同时要关注孩子的心理变化,及时开导孩子,并鼓励孩子继续坚持节食和运动减肥。

温馨提示:重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累,有助于提高抵抗力,是预防疾病最好的办法。

如何预防

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