发布时间:2016-02-28 点击阅读:
生活中出现了低钾血症的时候,我们一定要注意生活中的饮食才可以,只要我们注意低钾血症的饮食,患者的疾病才会渐渐的康复,在生活中我们要有良好的心理状态才可以,下面,我们一起来看看低钾血症的饮食禁忌有哪些吧!
一、 低钾血症应该吃哪些食物?
1、多吃含钾较多的粮食,以荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高。
2、多吃含钾较多的蔬菜,以菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴笋、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等含钾元素较高。
3、多吃含钾较多的海产类。海藻类含钾元素相当丰富,如紫菜每百克含钾1640毫克,是含钠的175倍;海带含钾是含钠的22倍;羊栖菜含钾是钠的3.1倍。因此,紫菜汤、紫菜蒸鱼、紫菜肉丸、凉拌海带丝、海带炖肉等都是夏季补钾菜肴的上品。
4、多吃含钾较多的含钾较高的水果,如:香蕉、芭乐、番茄、柳丁、桃子等。
二、低钾血症最好不要吃哪些食物?
1、尽量少吃辛辣、刺激的食物。例如:洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。
2、避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等,这些食物有助湿增热的作用,会增加白带的分泌量,不利于病情的治疗。
3、戒烟戒酒、咖啡等兴奋性饮料。
低钾血症的饮食介绍有哪些我们都很清楚了吧,在生活中患上了低钾血症的时候,我们一定要注意生活中的饮食才可以,我们不要让这种疾病给我们带来严重的伤害,我们千万不能贪嘴,祝患者们身体健康,早日康复!
温馨提示:重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累,有助于提高抵抗力,是预防疾病最好的办法。