发布时间：2016-11-17　点击阅读：

　　对成人异位性皮炎，最重要的就是预防。易患异位性皮炎的成年人，应该尽有可能的寻找并去除有可能的加重病情的因素，要避免外来的刺激。下面就告诉大家如何预防异位性皮炎?

　　1.精神因素：

　　精神紧张、劳累都可促发或加重本病。应该保持精神愉快，很是一些患病时间较长的人，对父母和他人怀有一种怨恨情绪。再加上周围有的人对异位性皮炎病人歧视。使他们易于精神紧张或抑郁，性情偏执，性格独断而多疑等，心理上有障碍。所以，不论医生还是家里人对患有异垃性皮炎的病人都应该耐心，帮助他们正确对待病情，尽有可能为他们解除困扰，保证充分休息及避免任何情绪激动和紧张。

　　2.留意温度和环境变化：

　　大量运动、出汗，室内温度增高都能加重本病。所以，患有异位性皮炎的人，洗澡尽有可能少过勤，水不宜过热，少用碱性大的肥皂，洗澡后外涂2%-5%的甘油及雪花膏类护肤品。在冬天室内温度不宜过高，保持一定湿度。室内有地毯或家中养动物一定要避免螨虫、灰尘、霉菌等。

　　3.少吃或不吃刺激性食物：

　　如海鲜、辣椒、蛋类、茶水、咖啡、柠檬、饮酒及带有兴奋剂的饮料等。这些物质都能诱发或加重异位性皮炎。

　　4.气候影响：

　　春、夏天节往往是异位性皮炎复发或加重时，有的是因为植物的花粉所致，外出时一定要留意防护。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。