发布时间：2016-11-16　点击阅读：

　　对于长期卧床的患者，要预防褥疮的发生就要做到“七勤”：勤翻身，勤擦洗，勤按摩，勤换洗，勤整理，勤检查，勤交待。具体来说要做到：

　　褥疮患者的预防保健方法

　　间断性的解除压迫

　　定时翻身，每2—4小叫变换1次体位，病情稳定后可增加翻身次数，保证身体的局部不出现红斑，恢复受压部位的血液供应;翻身的动作要轻，避免拖、拉、推等动作，以免擦伤皮肤;弹性橡胶垫，硅胶或水垫能帮必减轻敏感部位的压迫，但不能取代每隔2小时一次的翻身;长期坐轮椅的患者也可能发生褥疮，即使使用减压垫，也必须—15分钟变换一次体位。

　　保持患者皮肤清洁干燥

　　每天用温水擦洗受压部位l一2次。对昏迷、瘫痪、大小便失禁、出汗及呕吐的患者，衣服、被褥污湿后要及时更换，要柔软，清洁，平坦无皱褶，上面无杂物;保持臀部、背部、会阴部清洁干燥，用温水擦洗浸渍部位，洗净后局部用六一散(滑石、d—华)或凡士林涂擦;保持皮肤清洁和干燥。

　　定时按摩受压部位

　　根据病情，每天按摩2—4次，对骨骼隆起部位，每次至少需要按摩3—分钟，以活血通络。按摩时可选用50%红花酒精、当归活络酒、滑石粉等。如皮肤干燥，可涂5%硼酸软膏，以免干裂出血。避免长时间静止不动，要鼓励患者活动，可能的话，通过被动和主动的活动来进行理疗;水拧也是一种有价值的方法。

　　一定保持干燥、清爽

　　因为压疮大多数都发生在腰臀部，靠近会阴，清理不及时的话大小便容易流向创口，滋生细菌，诱发感染，这时就一定要认真清洗;其次，一定要保证创口附近皮肤的干燥，如果出汗较多，可以用电吹风保持一定的距离，慢慢吹干。

　　尽可能站立或者坐起来

　　压疮病人治疗的终极目标是康复，能够站立行走，至少能坐起来。在压疮治疗中有一句话：“如果病人能站起来，压疮愈合的希望立刻大大增加”。这句话充分说明了“站”、“坐”在压疮治疗中的重要性。因此，只要病人病情充许，就应该立刻坐起来。

　　长期卧床，必然会带来压疮，，营养不良，精神疲倦，肌肉萎缩、关节硬化等等并发症。只要能坐起来或者站起来，这些并发症也就容易治愈。不仅如此，如果长期卧床的病人能都站立或者坐起来，将对患者的自信心产生非常积极的影响，病人也会更乐于接受治疗。

　　出现水疱，立刻就诊

　　发生压疮，最根本的原因就在于长期卧床，身体的某一个部位长期受压，皮下脂肪和肌肉组织血液循环不畅，缺乏运动，发生坏死，最终皮肤破溃，出现压疮。

　　“烂苹果理论”一个看似完好的苹果，只有表皮有一部分颜色发暗，但是一旦切开来，苹果内部大面积腐烂。压疮也有着相似的原理。病人的压疮创口看似很小，但是内部腐烂出的空洞已经很大。所以，长期卧床的病人，一旦出现水疱，或者按压后皮肤颜色长时间不能恢复等症状，就表明皮下组织已经受损，需要及时治疗。尤其是臀、大转子、背、腰、等长期受压的部位。

　　压疮病人更好吃好，保证营养

　　根据多年的临床经验，王维平教授发现：发生压疮的病人大多很瘦。为什么呢?王维平教授解释道，长期的卧床，很容易导致病人的胃口下降，同时肠道的消化能力减弱，而且多有便秘，造成营养不良。而创口的愈合又需要大量的营养，因而导致很多病人迟迟不能康复，病情反复拖延。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。