发布时间：2016-11-16　点击阅读：

　　当可爱的宝宝们患上了奶癣家长朋友们都是非常着急的，其实宝宝患奶癣并不是什么严重的问题，奶癣的出现多半与宝宝的饮食有着关系。为了帮助宝宝们治疗奶癣家长朋友们要避免让宝宝过量进食、寻找可疑的食物过敏原等，要明确宝宝对哪些食品有过敏的情况，找到过敏源就能控制奶癣的出现了，若是朋友们对此不了解可以看下文中的详细介绍。

　　1、避免让宝宝过量进食

　　以保持正常的消化和吸收能力，食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重奶癣皮疹的渗出及痛和痒感，导致皮肤发生糜烂。

　　2、牛奶煮沸次数要多一些

　　如果宝宝的奶癣是由于牛奶过敏引起，在煮牛奶时，应该加长煮沸时间和次数，使其中引起过敏的乳白蛋白变性，从而减轻过敏，或用其他代乳品替代，如可以改吃豆奶或宝宝乐等。

　　3、寻找可疑的食物过敏原

　　如果发现明显地诱发宝宝长奶癣的食物，立即停用，即使是妈咪也应避免吃可能引起宝宝过敏的食物。怀疑是某种食物引起宝宝过敏时，应该高潮避免再给宝宝吃，如对蛋清过敏可以暂且只给吃蛋黄，停掉喂蛋清，也可从少量蛋清开始喂，然后根据宝宝的反应一点一点地增加。煮熟的蛋清和蛋黄之间的薄膜是卵类粘蛋白，极易引起过敏，不要给宝宝吃。

　　4、适当多摄入植物油

　　长奶癣的宝宝身体内的必需的脂肪酸含量通常较低，因此妈咪可在喂养中适当多用植物油，同时应少吃动物油，以免使湿热加重，不利于奶癣的治疗。

　　5、给宝宝添加新食物要从少量开始

　　奶癣宝宝摄入植物油从很少的量开始，一点一点逐渐地增加，如果10天左右宝宝没有出现过敏反应，才可能再增加摄入量，或增加另一品种的新食物。

　　6、多吃富含维生素和矿物质的食物

　　如绍叶菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等，以调节奶癣宝宝的生理功能，减轻皮肤过敏反应。

　　7、饮食多选用清热利湿的食物

　　如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等可以帮助奶癣宝宝缓解病情，少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。

　　现在大家已经了解了奶癣宝宝的饮食事项了，宝宝长了奶癣家长朋友们不用过于惊慌，到医院进行正规的检查后就要为宝宝调整饮食了，相信通过治疗后宝宝们很快就能康复的，最后祝愿宝宝们能够健康成长。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。