发布时间：2016-11-16　点击阅读：

　　对于荨麻疹许多的患者都十分发愁，荨麻疹给患者们带来了许多的困扰与不便，严重影响到了患者朋友的生活和工作。那么，急性荨麻疹的饮食禁忌有哪些?下面就为大家进行了介绍。

　　饮食大起底 需警惕荨麻疹添乱

　　荨麻疹发病有环境、遗传、多种原因，食物是很重要的一个因素，很多时候其发病都是由于食物引起的，许多荨麻疹患者常反复发作又和不注重饮食密切相关的。而年关荨麻疹患者突增与饮食不当脱不了干系。可以饱餐一顿就别了的家乡美食，年关也是走亲探友的关键时候，大鱼大肉、烟酒都是饭桌上的招牌，而往往荨麻疹就在这样的饭局上产生。

　　荨麻疹患者绕开食物过敏原

　　北美报告显示，人群中食物过敏症的发病率为10%(儿童为13%，成人为7%)。我国报道发病率为1%～3%，也是儿童高于成人。所以说，对于容易因食物引起荨麻疹的人来说，就不得不防，尤其在年底及春节期间这个紧要关头，就更加不得不谨记荨麻疹不能吃什么了。

　　急性荨麻疹的饮食禁忌有哪些?

　　1、高蛋白食物：某些食物含有特殊的蛋白质，这些蛋白质以及食物中的蛋白质并没有充分被分解成消化肽或蛋白胨的形式被吸收进入血液，很容易引起过敏反应，引起的荨麻疹。此类原因引起的荨麻疹患者需要避免吃鱼、虾、蟹、鸡蛋、牛羊肉、牛奶等。

　　2、腐败类多肽食物：这类食物通过腐败分解过程产生的多肽类、碱性多肽类物质不能很好地为人体所吸收，可引起肠胃反应，这时也容易引起荨麻疹，如臭豆腐、臭蛋、变质水果等。

　　3、刺激性高热量食物：烟酒、辣椒、大蒜、油炸类食物热量高、刺激性强可引起血管扩张，毛孔张大，排汗增加，皮肤内遭炎症介质刺激，又受外界温度、粉尘、汗液、病菌等不利因素攻击，导致出现荨麻疹。

　　4、远离食品添加剂：食品添加剂等香料，色素，防腐剂，则可引起包括荨麻疹、湿疹、哮喘不耐受反应。大量实验证明，食品添加剂确实能够引起荨麻疹的发生或加重病情，成人慢性荨麻疹中，30%对一种或多种食品添加剂产生阳性反应，所以必须远离食品添加剂。

　　通过上述对于急性荨麻疹的饮食禁忌有哪些的介绍，我们能够从中了解到荨麻疹患者在平时的生活中应该尽量少吃一些有食品添加剂的食物，少吃一些刺激性高热量的食物以及尽量不要吃一些腐坏的水果等。希望人们能够多加注意这些知识的积累，要吃得更加健康。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。